[골프 연습도구] 더행어 스윙 플레인 교정 도구

안녕하세요 오프로치샷입니다.

오늘 소개해드릴 골프 연습도구는

더행어 스윙 플레인 교정 도구입니다.

(The Hanger swing trainer)

출처: Watsongolf 인스타그램

골프 스윙을 세분화하면 셋업, 데이크어웨이, 백스윙 탑,

다운스윙,  임팩트, 팔로우스루로 구분할 수 있는데  다운

스윙 시  캐스팅이나 스쿱핑 방지를 위한 연습도구로

가장 잘 알려진 연습도구를 알려드리겠습니다.  

출처: Watsongolf 인스타그램

사용방법

1. 어드레스 포지션

출처: Watsongolf 인스타그램

어드레스시에는 뉴트럴 포지션에서 시작됨으로

행어가 양쪽 팔에 닿지 않아야 합니다.

행어가 부착되어 있는 아이언 헤드 모양과

실제 아이언 헤드를 정렬해주면 좋습니다.

 

2. 테이크 어웨이

출처: Watsongolf 인스타그램

백스윙이 이루어지면 행어가 부착된

그린 패드가 왼쪽 팔에 닿도록 해줍니다.

이때부터 팔로우스루까지 행어가 왼쪽 팔에

붙어있도록 하는 게 포인트입니다.

 

3. 백스윙 탑

출처: Watsongolf 인스타그램

탑에서 행어가 왼쪽 팔에 붙어있다면 사진과 같이

손목이 꺾이지 않고 플랫 한 백스윙이 가능합니다.

퍼펙트한 스윙 플레인이 되어 오버 더 탑스윙을

방지해주고 팔이 벌어지는 치킨 스윙도 막아줍니다.

 

4. 임팩트

출처: Watsongolf 인스타그램

다운스윙 시 행어가 부착된 그린 패드가

왼쪽 팔에 계속해서 닿아있도록 해줍니다.

이렇게 해주므로 핸드퍼스트 스윙이 되어 강력하고

완벽한 다운블로 스윙이 만들어집니다.

 

핸드퍼스트 스윙에만 집중하면 볼이 우측으로 밀리는

현상이 발생하므로 바디턴을 함께 해주어 방향성을

개선하는 연습을 해주면 좋습니다.

출처: Watsongolf 인스타그램

출처: Watsongolf 인스타그램

총               평 

정확한 백스윙과 다운스윙 시 캐스팅을 방지해주는

연습도구입니다. 또한, 길이 조절이 가능하여

남녀 모두 사용 가능합니다. 가격대가 저렴한 편은

아니지만 초보자들의 고질병이라도 할 수 있는

스쿱핑이랑 치킨 스윙 교정 연습에 확실히

도움이 되는 연습도구라도 생각합니다.

 

저 또한 이 연습도구를 사용하며 왼쪽 손목의 각과

치킨 스윙을 예방하는 연습을 많이 할 수 있었습니다.

감사합니다.